« La patience est une qualité du grand âge, et l’espérance celle de la jeunesse. Oui, la jeunesse espère, et si elle ne voit pas rapidement venir ce qu’elle espère, elle s’impatiente. La vieillesse, elle, n’espère plus grand-chose, mais elle a appris à supporter patiemment.
En réalité, il faut que patience et espérance se rencontrent. Là où il y a l’espérance, la patience doit venir apporter son soutien. Et quand la patience est là, l’espérance ne peut pas être loin : si on n’espère rien, s’il n’y a rien à attendre, comment et pourquoi être patient ? Mais quand patience et espérance cheminent ensemble, année après année, l’avenir s’ouvre largement. »

[Omraam Mikhaël Aïvanhov]

La patience est la clé de la délivrance et l’ascétisme est la richesse éternelle.

Renoue avec celui qui a coupé les liens avec toi, fais le bien envers celui qui t’a fait mal et dis la vérité, même à ton détriment

Le prophète mohammad

 

• Comment se faire honorer et respecter

Pour gagner respect et estime, pas besoin d’être riche, célèbre ou puissant ; il suffit d’appliquer ces conseils :

1. Écoutez plus que vous ne parlez : les gens vous estimeront de les écouter. Souvenez-vous : si on a 2 oreilles, et une seule bouche, c’est parce qu’on doit écouter 2 fois plus qu’on ne parle !

2. Admettez vos erreurs : ne prétendez pas toujours avoir raison (même si vous avez la force de votre côté) ; ça ne fera que provoquer le mépris d’autrui.

3. Aimez et respectez-vous vous-même : ça déteindra sur les autres.

4. Cessez de vous excuser pour vos actes : il n’y a pas de raison de vous excuser pour tout ce que vous faites, ou pour quêter l’approbation des autres. Une attitude confiante attire, et non l’inverse.

5. Ne forcez pas les autres : si vous influencez les autres et les obligez à faire des choses contre leur gré, ils vous en voudront.

6. Restez calme : un agité – qui s’énerve pour des petites choses – n’inspire pas confiance.

7. Respectez l’opinion d’autrui : il faut respecter ceux qui pensent autrement que vous sur le sport, la politique, la religion…
On peut dire qu’on ne pense pas ainsi, mais avec diplomatie.

15 habitudes que les gens HEUREUX N’ONT PAS ….

✔ Le commérage. Si vous êtes heureux avec votre propre vie, pourquoi se soucier de ce qui se passe chez les autres ? La seule chose que cette habitude produit, c’est de vous donner l’air piteux et jaloux.

✔ Se mêler des problèmes des autres. Les gens qui ne peuvent pas s’empêcher d’interférer avec les affaires des autres le font souvent parce qu’ils souffrent du vide de leur existence, qu’ils cherchent à combler de cette manière.

✔ Penser négativement. Certains passent leur temps à se plaindre de tout et de tout le monde, tandis que d’autres, plus optimistes, voient toujours le verre à moitié plein. Se concentrer sur le positif permet de se sentir heureux.

✔ La jalousie. Les gens heureux ne se comparent pas avec les autres parce qu’ils se satisfont de ce qu’ils ont et ils prennent du plaisir à célébrer les réussites de leurs amis.

✔ Rechercher l’approbation des autres. Les gens heureux n’ont pas besoin que les autres leur reconfirment leur valeur personnelle. Ils savent ce qu’ils valent et ils ne se soumettent pas aux attentes des autres, ce qui leur permet de se concentrer sur leur développement personnel.

✔ La vengeance. Au lieu de chercher la vengeance, les gens heureux essayent de solutionner le problème et de l’oublier. La meilleure vengeance est de vivre une bonne vie.

✔ Garder du ressentiment. La seule chose que l’on gagne avec le ressentiment, c’est l’augmentation de sa propre tristesse. Apprenez à lâcher prise, spécialement pour les choses que vous ne pouvez pas changer, et qui appartiennent au passé.

✔ Vouloir avoir raison à tout prix. Exposez votre point de vue de manière respectueuse et écoutez celui des autres. En discutant indéfiniment pour essayer de convaincre les autres, vous ne faites que tenter de redorer votre ego. Cessez d’imposer votre point de vue, ou de croire que vous savez mieux que les autres : chacun vient de quelque part.

✔ Avoir des attentes sur les autres. Un des plus grands défis de l’existence est d’accepter les gens tels qu’ils sont réellement. Vous vous sentirez plus serein lorsque vous comprendrez que vous ne pouvez pas changer les gens.

✔ Ignorer les problèmes personnels. Seuls les gens malheureux ignorent les problèmes quand ils surviennent. Malheureusement, plus vous ignorez le problème, et plus il devient important.

✔ Croire que le bonheur est ailleurs. Le vrai bonheur est ici et en vous. Vous seul avez le pouvoir de voir les choses sous un angle positif. Aucune possession matérielle ou relation humaine ne peut vous rendre heureux si vous n’êtes pas déjà satisfait avec vous-même.

✔ Trop réfléchir. L’excès de réflexion produit des problèmes à partir de rien et mène à des désaccords entre les personnes. Sur-analyser les situations et les événements ne conduit qu’à produire du stress et de l’anxiété, et jamais de décisions rationnelles.

✔ Vivre dans le passé. Le passé est le passé et vous pouvez plus changer quoi que ce soit. C’est dans le présent et l’avenir que l’on peut construire son bonheur.

✔ Suivre le troupeau. Les gens heureux ont confiance en eux. Ils ne sont pas des suiveurs, mais plutôt des guides.

✔ Prendre les choses personnellement. Lorsqu’une personne vous adresse un commentaire, sachez prendre du recul, et éviter de sur-analyser ce qu’elle vient de dire, mais laissez-la plutôt expliquer sont point de vue. C’est à vous de décider comment vous interprétez la critique. Pensez à ce que vous pourriez apprendre en examinant les choses sous un angle différent du vôtre, lorsque vous considérez que les critiques sont constructives.

C’est devenu populaire au Japon de boire immédiatement de l’eau dès qu’ils se lèvent le matin. De plus, les tests scientifiques ont prouvé sa valeur.

MÉTHODE DE TRAITEMENT
1. Dès que vous vous réveillez le matin, avant de vous brosser les dents, buvez 4 verres d’eau X 160ml… intéressant ! 
2. brossez et lavez la bouche mais ne mangez ni buvez rien avant 45 minutes
3. Après 45 minutes, vous devrez manger et boire normalement. 
4.. Après 15 minutes du petit-déjeuner, du déjeuner et du dîner, ne mangez ni buvez rien avant 2h 
5. Ceux qui sont vieux ou malades et ne peuvent pas boire les 4 verres d’eau au début, peuvent commencer par boire de l’eau petit à petit et accroître progressivement jusqu’à 4 verres par jour tous les matins 
6. la méthode de traitement sus mentionnée guérira les maladies des curistes et les autres peuvent également profiter d’une vie saine.

 

La liste suivante vous donne le nombre de jours de traitement exigé pour guérir/contrôler/réduire les principales maladies 
1. Hypertension artérielle – 30 days 
2. Gastrique – 10 days 
3. Diabètes – 30 days 
4. Constipation – 10 days 
5. Cancer – 180 days
6. TB – 90 days
7. les patients Arthrites devraient suivre le traitement sus mentionné pour seulement 3 jours pour la 1ère semaine, et au quotidien à partir de la 2ème semaine et le reste…

« apprenez à tourner vos frustrations en fascinations. Vous apprendrez plus en étant fasciné par la vie qu’en étant frustré. »

Jim Rohn

Après quelques temps,
tu apprendras la différence
entre tendre la main et secourir une âme.

Et tu apprendras que aimer ne signifie pas s’appuyer,
et que compagnie ne signifie pas toujours sécurité.

Tu commenceras à apprendre
que les baisers ne sont pas des contrats,
ni des cadeaux, ni des promesses…

Tu commenceras à accepter tes échecs la tête haute,
comme un adulte, et non avec la tristesse d’un enfant.

Et tu apprendras à construire aujourd’hui tes chemins,
parce que le terrain de demain est incertain,
et ne garantit pas la réalisation des projets,
et le futur à l’habitude de ne pas tenir ses promesses.

Après un certain temps,
tu apprendras que le soleil brûle
si tu t’y exposes trop.

Tu accepteras le fait
que même les meilleurs peuvent te blesser parfois,
et que tu auras à leur pardonner.

Tu apprendras que parler
peut alléger les douleurs de l’âme.

Tu apprendras
qu’il faut beaucoup d’années pour bâtir la confiance,
et à peine quelques secondes pour la détruire,
et que, toi aussi, tu pourras faire des choses
dont tu te repentiras le reste de ta vie.

Tu apprendras que les vraies amitiés
continuent à grandir malgré la séparation.
Et que ce qui compte,
ce n’est pas ce que tu possèdes,
mais qui compte dans ta vie…

Et que les bons amis sont la famille
qu’il nous est permis de choisir.

Tu apprendras
que nous n’avons pas à changer d’amis,
si nous acceptons que nos amis changent et évoluent.

Tu expérimenteras
que tu peux passer de bons moments
avec ton meilleur ami en faisant n’importe quoi, ou rien,
seulement pour le plaisir de jouir de sa compagnie.

Tu découvriras
que souvent nous prenons à la légère
les personnes qui nous importent le plus ;

et pour cela nous devons toujours dire à ces personnes
que nous les aimons,
car nous ne savons jamais
si c’est la dernière fois que nous les voyons…

Tu apprendras que les circonstances,
et l’ambiance qui nous entoure,
ont une influence sur nous,
mais que nous sommes les uniques responsables
de ce que nous faisons.

Tu commenceras à comprendre
que nous ne devons pas nous comparer aux autres,
sauf si nous désirons les imiter pour nous améliorer.

Tu découvriras qu’il te faut beaucoup de temps
pour être enfin la personne que tu désires être,
et que le temps est court…

Tu apprendras
que si tu ne contrôles pas tes actes,
eux te contrôleront,
et que être souple ne signifie pas être mou

ou ne pas avoir de personnalité :
car peu importe combien délicate ou complexe
soit une situation,
il y a toujours deux manières de l’aborder

Tu apprendras
que les héros sont des personnes
qui ont fait ce qu’il était nécessaire de faire,
en assumant les conséquences.

Tu apprendras que la patience
requiert une longue pratique.

Tu découvriras que parfois,
la personne dont tu crois qu’elle te piétineras si tu tombes,
parfois est l’une des rares qui t’aideras à te relever.

Mûrir dépend davantage
de ce que t’apprennent tes expériences
que les années que tu as vécu.

Tu apprendras
que tu tiens beaucoup plus de tes parents
que tu veux bien le croire.

Tu apprendras
qu’il ne faut jamais dire à un enfant
que ses rêves sont des bêtises,

car peu de choses sont aussi humiliantes ;
et ce serait une tragédie s’il te croyait,
car cela lui enlèverait l’espérance !

Tu apprendras que,
lorsque tu sens de la colère et de la rage en toi,
tu en as le droit,
mais cela ne te donne pas le droit d’être cruel.

Tu découvriras que,
simplement parce que telle personne
ne t’aime pas comme tu le désires,
cela ne signifie pas qu’elle ne t’aime pas autant
qu’elle en est capable :

car il y a des personnes qui nous aiment,
mais qui ne savent pas comment nous le prouver…

Il ne suffit pas toujours d’être pardonné par les autres,
parfois tu auras à apprendre à te pardonner à toi-même…

Tu apprendras que,
avec la même sévérité que tu juges les autres,
toi aussi tu seras jugé et, parfois, condamné…

Tu apprendras que
peu importe que tu aies le cœur brisé,
le monde ne s’arrête pas de tourner.

Tu apprendras
que le temps ne peut revenir en arrière.

Tu dois cultiver ton propre jardin
et décorer ton âme,
au lieu d’attendre que les autres te portent des fleurs…

Alors, et seulement alors,
tu sauras ce que réellement tu peux endurer ;
que tu es fort, et que tu pourras aller bien plus loin
que ce que tu le pensais quand tu t’imaginais
ne plus pouvoir avancer !

C’est que réellement la vie n’a de valeur
que si tu as la valeur de l’affronter !

William Shakespeare

tu veux te sentir BIEN??
1 .réveilles toi le matin en décidant d’être heureux quoiqu’il arrive
2.gardes le sourire toute la journée
3.sois le premier à dire bonjour même si la personne en face ne répond pas
4 . Apprends à écouter les autres avec intérêt
5 .quand tu t’adresses à quelqu’un appelle le par son prénom
6.fais sentir à ceux qui t’entourent leur importance
7.n’hésites pas à les complimenter sincèrement
8.surprends ton conjoint(e) par une bonne action ou un mot qui fait plaisir
9.n’hésite pas à serrer ceux que tu aimes dans les bras
10.pardonne aux autres pour TE LIBÉRER TOI MÊME
11.utilise tout le temps le mot MERCI et s’il TE PLAIT
12.et vis chaque minute comme si elle devait être la dernière
13. sois conscient que DIEU t’aime et qu’il prend soin de toi
14. si quelque chose tarde à venir ne t’inquiète pas reste serein et optimiste car DIEU sait ce qui est bon pour toi à ce moment précis il te demande juste d’agir et de lâcher prise en toute confiance
15. fais ta gratitude à chaque instant et énumère tout ce qui VA dans ta vie au lieu de penser aux manques

« Seul est vaincu celui qui renonce. Tous les autres sont victorieux. Et un jour viendra où les moments difficiles ne seront que des histoires qu’ils seront fiers de raconter à ceux qui voudront les entendre. Et tous les écouteront avec respect et apprendront trois choses importantes : la patience d’attendre le bon moment pour agir. la sagesse de ne pas laisser échapper l’occasion suivante. Et la fierté de leurs cicatrices(…) des médailles gravées au fer et au feu dans la chair (…) »
« Le manuscrit retrouvé » sur l’îles de Beauté

Les rêves d’un voyageur

Un voyageur très fatigué s’assit à l’ombre d’un arbre sans se douter qu’il venait de trouver un arbre magique, « l’Arbre à Réaliser les Souhaits ».

Assis sur la terre dure, il pensa qu’il serait bien agréable de se retrouver dans un lit moelleux. Aussitôt, ce lit apparut à côté de lui.

Étonné, l’homme s’y installa en disant que le comble du bonheur serait atteint si une jeune fille venait masser ses jambes percluses. La jeune fille apparut et le massa très agréablement.

« J’ai faim », se dit l’homme, « et manger en ce moment serait à coup sûr un délice. »
Une table surgit, chargée de nourritures succulentes.

L’homme se régala. Il mangea et il but. La tête lui tournait un peu. Ses paupières, sous l’action du vin et de la fatigue, s’abaissaient. Il se laissa aller de tout son long sur le lit, en pensant encore aux merveilleux évènements de cette journée extraordinaire.

« Je vais dormir une heure ou deux », se dit-il. « Le pire serait qu’un tigre passe par ici pendant que je dors. »

Un tigre surgit aussitôt et le dévora.

◘ Cet Arbre est une similitude de nos propres rêves, de la réalisation de nos pensées, nos désirs, nos croyances. Ce sont elles qui nous stimulent ou… nous limitent.
Le fruit de cet Arbre est la résultante de nos désirs, de nos fixations. D’où l’importance de ne pas faire gagner nos peurs, de ne pas nous laisser envahir par nos idées négatives. Car celles-ci risquent aussi de se concrétiser…
A l’inverse, tous nos désirs justes et constructifs peuvent aussi mûrir jusqu’à devenir ce fruit juteux et agréable au goût.

Concentrez-vous sur ce qui construit, débarrassez-vous de vos craintes (qui entretiennent vos blocages) et des soucis qui forment un frein à notre progression. Ces freins, sont « parasites » à votre progression.

Bien entendu, libre à chacun d’y apporter sa propre interprétation, c’est la magie des métaphores : elles peuvent illustrer tout ce qu’on y trouve !