Prendre soin de soi,

C’est établir un lien étroit avec la source de vie en moi.

C’est travailller à mon amélioration, et développer mon appréciation!

C’est cultiver l’acceptation et faire confiance à mes intuitions.

Prendre soin de moi, c’est m’offrir une place de choix.

C’est bouger et me reposer, c’est me gater et me dorloter.

C’est me sortir et bien me nourrir, c’est d’avoir du plaisir et d’en rire!

Par dessus tout,

Prendre soin de soi, c’est etre « moi » et non etre ce que les autres voudraient que je sois!