17 Astuces pour finir (plus tôt) vos journées de travail | spiritualité et développement personnel

# 1 Je me fixe un but de terminer à l’heure.J’imagine qu’il est 18 h et que je pars en ayantterminé mes tâches.

#2 Je réduis au minimum les discussions inutiles.

(plus de bla-bla-bla).

# 3 Je fais le matin les tâches les plus délicates. (Ma concentration est 10 fois meilleure lematin).

#4 Dès que je cherche une chose que je netrouve pas, je DEMANDE aux collègues. Il estabsurde de s’obstiner à tout chercher soi-même.

# 5 Je coche ce que j’ai réalisé. C’est trèsmotivant pour la suite de voir ce qui est fait.

# 6 Je demande de l’aide. Avant je faisais toutmoi-même. Osez demandez et vous aurez un peu d’aide.

# 7 Regardez comment font les meilleurs.C’est en les prenant pour modèle que vous gagnerez du temps.

# 8 Je pratique des exercices deconcentration mentale. Le pire ennemi de votre temps est la dispersion mentale.

# 9 Je refuse les « patates chaudes ». Voussavez ces tâches que l’on vous refile comme ça. Ou je négocie un service en retour.

# 10 Je me récompense quand je termine à l’heure. Le motif est puissant et peut vous faire doubler votre productivité.

# 11 Je visualise ma journée qui se dérouleparfaitement juste avant de la commencer. Dans 9 cas sur 10, cette technique donne des résultatsefficaces).

# 12 J’ai ma liste des tâches constamment sous les yeux. Il faut toujours bien clarifier ce que vous devez faire.

# 13 Je me fixe toujours un délai plus court pour effectuer une tâche.

Nos limites mentales nous font croire que nous ne pouvons pas faire mieux. C’est faux !
Réduisez de 10 % de votre temps de réalisationprévu et vos y parviendrez.

# 14 Je suis bref dans mes explications. Pasde temps gaspillé à entrer trop dans les détails futiles.

# 15 Je réponds à mes email en bloc. J’ai gagné une heure dans ma journée avec cette méthode. Alors, que lorsque je répondais en plusieurs séquences par jour, je gaspillais 1 heure précieuse.

# 16 Je veille à gérer mes déplacements de façon optimale. Quand je passe à un endroit je réfléchis avant :

« Qu’est-ce que je peux emmener ou faire pour éviter de repasser 2 fois au même endroit ? »